糖質オフダイエットをしていたとき全粒粉パンばかり食べていた毎食 パンでもよい私が昨今ブームの高級食パンを食べずに全粒粉パンばかり食べていた結局 糖質オフで５キロ体重が減ったので ゆるロカボへと変更したとき真っ先に食べたいものが白いフワフワの食…
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